لقد عرف المزارعون عن فوائد الكتان منذ زمن سحيق. بذور هذا النبات هي مخزن للفيتامينات والمعادن والدهون الصحية والألياف. والكتان مفيد بشكل خاص للجسم الأنثوي ، لأنه يحتوي على فيتويستروغنز التي تخفف من مظاهر انقطاع الطمث وتمنع أمراض الجهاز التناسلي.
في هذه المقالة ، سوف تتعلم كيفية استخدام بذور الكتان لصنع أقنعة محلية الصنع ، وما هو التأثير الذي يمكنك تحقيقه.
فوائد أقنعة الوجه من بذور الكتان
بذور مفيدة ليس فقط لاتخاذ الداخل ، ولكن أيضا لاستخدامها في إعداد المنتجات الخارجية. تحتوي حبوب هذا النبات على العديد من المواد الفريدة:
· ليغنان. هذا الاستروجين النباتي له تأثير مطهر ، ويمنع شيخوخة الجلد. يشار إلى أنه لا يحتوي على زيت بذر الكتان.
أوميغا - 3 ، 6 LCD. هذه المواد تحسين الحالة العامة للبشرة ، التجاعيد الملساء.
· مجموعة من الفيتامينات والمعادن. يحتوي بذور الكتان على "فيتامين الجمال والشباب" الرئيسي للمرأة - فيتامين E. مع الثيامين والنياسين والفيتامينات الأخرى ، فإنه يمنع الشيخوخة ويعزز عمليات الانتعاش. والعناصر النزرة ، مثل السيلينيوم والمغنيسيوم ، تكافح تهيج الجلد.
يساعد المزيج الصحيح من بذور الكتان مع منتجات أخرى في التخلص من العديد من المشكلات:
· طفح جلدي.
بقع الصباغ واحمرار.
بشرة جافة
الزهم من الجلد.
· التجاعيد.
النقاط السوداء.
ميزة أقنعة الكتان محلية الصنع هي قدرتها على الحفاظ على تأثيرها بعد الغسيل. تتراكم المواد الفعالة أكثر من 15-20 دقيقة ، ثم لها تأثير إيجابي على الجلد لفترة طويلة.
أقنعة الوجه بذور الكتان للبشرة العادية إلى الجافة
إذا لم تكن تعاني من مشاكل جلدية حادة ، فإن الأقنعة المكونة من عنصر واحد مناسبة لك:
تحضير ضخ الشفاء لبشرة الوجه:
· اغلي كوبًا من الماء مع ملعقة كبيرة من البذور في قدر واطهي الخليط لمدة 15 دقيقة. في تركيبة دافئة ومفلترة ، بلل الشاش وحافظ على وجهك لمدة 20 دقيقة.
إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير تمليس ، فجرّب المخاط الذي يفرزه بذور الكتان:
للقيام بذلك ، صبهم بالماء المغلي (1 ملعقة صغيرة لكل 100 مل) ، وتغطي بقطعة قماش وتترك لمدة 6 ساعات. يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه في عدة طبقات.
إذا كانت بشرتك بحاجة إلى الماء ، فإن الأقنعة ذات الزيوت المختلفة مثالية لك.
من الجيد إضافة القشدة الحامضة إلى الحبوب المكسرة:
· قم بخلط المنتجات بنسبة 1: 1 ، واتركها لمدة نصف ساعة وتطبق على الوجه لمدة 20 دقيقة.
أيضا ، من البذور المكسورة والزيوت الأساسية ، يتم الحصول على محلول جيد للوجه المعطر:
لتحضيرها ، صب مسحوق الكتان بالماء المغلي واتركه يقف لمدة 6 ساعات. ثم أضف بضع قطرات من البابونج وزيت البرتقال إلى السائل المصفى. يتم تخزين هذا المستحضر في وعاء زجاجي داكن في الثلاجة لمدة أسبوع.
قناع لبذور الكتان والدقيق والماء له تأثير مرطب:
· اخلطي الأطعمة بكميات متساوية واتركيها لمدة نصف ساعة. تحريك الخليط مرة أخرى قبل التطبيق. حافظ على التركيبة على وجهك لمدة 20 دقيقة على الأقل.
إذا كان الناتج أكثر من اللازم ، فاستخدمه ليس فقط للوجه ، ولكن للجسم أيضًا. تطبيق التكوين على الرقبة ، خط décolleté واليدين. خصوصا هذه التركيبة جيدة لتنعيم البشرة الخشنة للمرفقين والكعب.
أقنعة الوجه بذور الكتان للبشرة مشكلة
للبشرة المعرضة لحب الشباب
الدعك وبذور الكتان تستجيب تمامًا للتهيج والطفح الجلدي. وإدراج البذور في النظام الغذائي على الأقل لفترة مكافحة حب الشباب سيفيدك بوضوح.
من البذور الكاملة ، حاول عمل كعك للشفاء:
اغلي الحبوب في الحليب حتى تصبح طرية ونعومة. أعمى غسالات صغيرة ونعلقها على المناطق الملتهبة لمدة 20 دقيقة.
البذور المطحونة مناسبة للفرك مع تطهير لطيف:
ستحتاج إلى دقيق الشوفان والحليب (يمكنك استخدام الماء). امزج المكونات الجافة بنفس الكمية ، املأها بالحليب الساخن واتركها لمدة 15 دقيقة. افركي دقيق الشوفان والعصيدة الناتجة في جلد الوجه لمدة دقيقتين. تطبيق معطف الثانية وعقد لمدة 15 دقيقة أخرى. بعد غسل القناع ، تأكد من استخدام مرطب.
محاولة لجعل السائل محلول مع إضافة decoctions العشبية:
صب البذور المطحون لمدة 15 دقيقة بالماء المغلي ثم سلالة. إضافة كمية صغيرة من مرق البابونج (يمكن استبدالها بالنعناع ، آذريون أو حكيم). نقع منصات القطن مع السائل الناتج وتنطبق على المناطق المتهيجة.
للبشرة الدهنية
إذا كان لديك جلد دهني ، فيجب أن يتم بحذر لأقنعة وجهك من بذور الكتان. تأثير الترطيب لحبوب هذا النبات يمكن أن يعزز إطلاق الزهم. هناك العديد من الوصفات الآمنة ، لكن يجب استخدامها فقط من حين لآخر.
من أجل عدم إثارة إفراز الزهم ، حاول تحضير قناع بإضافة دقيق الشوفان:
- خذ كلا المكونين بكميات متساوية وطحنهما في الدقيق. صبهم بالماء النقي حتى تكون الكتلة لزجة. يُغلى المزيج ثم يُرفع عن النار ويترك لمدة نصف ساعة. امسك القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة.
للبشرة الدهنية ، قناع من الكتان مع الطين الأبيض جيد:
· يُسكب ملعقة كبيرة من البذور المكسرة مع كوب من الماء ويطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. دع الكتلة تبرد ، ثم أضف ملعقة صغيرة من الطين. تنطبق بالتساوي على الوجه وعقد لمدة 15 دقيقة.
للبشرة مع بقع العمر
إذا كنت ترغب في تبييض بقع الصباغ أو احمرارها بعد حب الشباب ، فإن أقنعة الكتان ستساعدك في ذلك. ومع ذلك ، نوصيك بشدة بزيارة الطبيب قبل العملية ، لأن البقع الموجودة على الجسم قد تشير إلى وجود اضطرابات في الجسم.
لتبييض البشرة ، استخدم الأقنعة بإضافة منتجات الألبان ، مثل الكفير والقشدة الحامضة واللبن الزبادي ، والتي لها تأثير مشرق في حد ذاتها.
لتحضير مثل هذا المنتج ، امزج دقيق الشوفان وبذور الكتان بنسب متساوية وسكبه بالكفير أو اللبن. اتساق الكتلة يعتمد على رغباتك. يمكنك جعله سميكًا بحيث يمكنك وضعه في طبقات على الوجه بالكامل ، أو إحضاره إلى حالة الاختبار وتطبيق القطع محليًا. أيا كان اختيارك ، أمسك التركيبة على وجهك لمدة 20 دقيقة على الأقل.
تجديد قناع الوجه المصنوع من بذور الكتان والحليب
تحتوي بذور الكتان على فيتويستروغنز ، وبالتالي يتم استخدامها بنشاط كعلاج لعلامات الشيخوخة: التجاعيد ، الانتفاخ ، "الأكياس" تحت العينين.
أبسط وصفة لقناع مجدد هي صب الماء المغلي على المسحوق لمدة نصف ساعة والاحتفاظ به على وجهك لمدة 20 دقيقة. إذا كنت تريد أن يكون المنتج مرطبًا أيضًا ، فاستخدم الزيت النباتي الذي تختاره بنسبة 1: 2 بدلاً من الماء المغلي.
بذور الكتان تنتج دفعات ممتازة مع إضافات مختلفة. لطهيها ، فقط صب ملعقة من البذور في كوب من الماء المغلي والغطاء. بعد ساعة ، يمكن وضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة.
Infusion هو الأساس الذي يمكنك من خلاله إضافة مختلف ديكوتيون العشبية والزيوت ، إلخ. فيما يلي بعض الخيارات للإضافات:
· عسل - 1 ملعقة كبيرة. ل. ، زيت الخوخ - 1 ملعقة شاي.
البابونج مغلي - 1 ملعقة كبيرة. ل.
حكيم حساء - 1 ملعقة كبيرة. ل.
توصيات لاستخدام أقنعة الوجه من بذور الكتان
سيؤدي استخدام الأقنعة إلى تحسين حالة بشرتك إذا اتبعت بعض القواعد:
1. التجربة. يمكنك تغيير الوصفات قليلاً ، على سبيل المثال ، بدلاً من الماء ، استخدم ديكوتيون عشبي مفيد لوجهك (آذريون ، نعناع ، بابونج ، إلخ).
2. استخدام تركيبات جديدة فقط. تقريبا جميع الأقنعة ، باستثناء المستحضرات ، يتم تخزينها لفترة وجيزة جدا. من الأفضل تطبيقها مباشرة بعد التحضير.
3. طحن البذور. يتم امتصاص العناصر الغذائية من الحبوب الكاملة بشكل أسوأ ، لذلك من الأفضل إعطاء الأفضلية للأقنعة مع البذور المكسرة.
4. تنطبق فقط على البشرة المطهرة. تغسل بماء دافئ ونظيف ورغوة قبل استخدام الأقنعة.
5. تطبيق القناع في عدة طبقات. تطبيق الطبقات يعزز امتصاص المواد الغذائية بشكل أفضل. يتم شد الجلد وتحسن الدورة الدموية ، مما يبدأ عملية الانتعاش.
6. استخدام الأقنعة بشكل منهجي. الإجراءات المعتادة فقط سوف تساعد في تحقيق التأثير المطلوب. من أجل عدم نسيانهم ، احصل على تقويم حيث ستحتفل بأيام العناية بالوجه. قم ببخار البذور في الصباح ، بحيث يكون المنتج جاهزًا بحلول المساء ، ويمكنك قضاء الوقت بهدوء في العملية.
