كل شخص يجد نفسه عاجلاً أم آجلاً في وضع يتم التغلب عليه بالتشاؤم ، والانفصال ، والاكتئاب ، والافتقار إلى السعادة في الحياة ، واللامبالاة التامة تجاه ما يحدث. النصائح الرئيسية التي ستساعد في التغلب على الاكتئاب ، واكتساب الثقة ، وتعلمك أن ترى الجانب الإيجابي في كل شيء: تعرف على رغباتك.
إقرأ المزيدلا يبدأ الحيض دائمًا عندما يكون مريحًا. حتى يتم تأسيس الدورة ، فقد تأتي فجأة أو تبدأ للمرة الأولى في بيئة غير مألوفة. ماذا تفعل إذا حدث غير مرغوب فيه وغير متوقع؟ كيف تتصرف في موقف حرج في البحر ، في المدرسة ، في المخيم؟ ماذا تفعل إذا كان الحيض في البحر قد بدأ لن يهدأ الراحة في البحر إذا كنت تستعد مسبقًا لكل ما هو غير متوقع. إقرأ المزيد
Copyright © 2024