يمكن أن تؤذي عضلات الفخذ بعد مجهود بدني طويل ، وكذلك في الاستقلال عنهم.
الألم يمكن أن تحد من التنقل.
في حالة حدوث الأعراض ، ينبغي اتخاذ تدابير للقضاء عليها في أقرب وقت ممكن.
آلام عضلات الفخذ: الأسباب
قد يحدث الألم في الفخذ نتيجة: الإصابات ، الإصابات ، الإصابات الحديثة ، نقص الفيتامينات أو المواد المفيدة الأخرى. الألم هو مجرد أعراض أولية قد تشير إلى تطور ووجود العديد من الأمراض. لذلك ، لمعرفة سبب الألم ، تحتاج إلى زيارة أخصائي.
يميز الأطباء العديد من الأمراض التي تؤذي عضلات الفخذ.
نخر العقيم من رأس الفخذ
إذا كان الشخص يعاني من التهاب في عضلات الفخذ ، فقد يشير ذلك إلى وجود نخر معقم. يتطور المرض بسرعة ، في غضون بضعة أيام يستمر الألم في التطور والتكثيف. سبب هذا المرض هو ضعف تدفق الدم في الشرايين الفخذية.
التهاب العضلات
إلتهاب العضل هو التهاب في العضلات يحدث نتيجة للإصابات ، انخفاض حرارة الجسم ، تقلصات العضلات. المرض دائما العائدات في أشكال مختلفة.
مع التهاب العضل ، في منطقة جلد الفخذ ، والضغط ، ويلاحظ تورم. من أجل تجنب تطور المرض ، من الضروري منع توتر العضلات القوي ، وعدم التعرض للبرد لفترة طويلة.
ألم عضلي
أهم أعراض المرض هو الشعور بالثقل في الساقين والألم. تحدث مع التهاب الشرايين. إن الإحساس بالألم قوي لدرجة أنه عندما تحاول أن تلمس العضلات ، فإنها ستتكثف فقط.
فصال الورك
بمرور الوقت ، يختفي الغضروف المفصلي ، ويحدث مضاعفات انخفاض القيمة ، وينشأ الألم تدريجياً. يتطور المرض تدريجياً ، في المرحلة الأولى يشعر المريض بألم خفيف في عضلات الفخذ عند المشي. بعد بعض الوقت ، هناك قيود على الحركة ، مع بذل جهد بدني ، تزداد الحالة سوءًا. تتأثر قوة الألم بالطقس. مع داء كوكسارثوس ، المرحلة 3 ، لا يمكنك الاستغناء عن التدخل الجراحي.
في كثير من الأحيان ، تؤذي عضلات الفخذ بسبب الإصابات. الاكثر شيوعا هي عضلات الورك المسيل للدموع.
عند التمزق ، يكون السطح الأمامي تالفًا ؛ يحدث أثناء الصدمات.
الأعراض الرئيسية للتمزق هي كما يلي:
• هناك شعور من سمك القد ؛
• تصبح المنطقة المصابة أكثر حساسية ؛
• توتر العضلات يسبب ألما شديدا.
في حالة اكتمال تمزق عضلات الفخذ ، يتم تشكيل ورم دموي.
عضلة الفخذ المسيل للدموع
الإصابة هي نتيجة للإصابة الرياضية ، ولكن يمكن العثور عليها ليس فقط في الرياضيين. يمكنك إثارة المسيل للدموع عند السقوط من ارتفاع أو القفز أو الركض بسرعة. ألم شديد وتورم يحدث في موقع الضرر.
تمزق جزئي في العضلة ذات الرأسين
تحدث الإصابة عند الرجيج أو الرجيج. يمكن أن يحدث تمزق في المكان الذي تمر فيه العضلات في الأوتار. عند الجس ، يشعر المريض بألم شديد ، ويضعف توتر العضلات إلى حد كبير ، وتكون الحركات محدودة. الإحساس بالألم أمر مقبول ، ويحدث في السطح الداخلي للفخذ. إذا كنت تأخذ الفخذ إلى الجانب ، فإن عضلة ذات الرأسين سوف تتألم.
التهاب عضلات الفخذ: الإسعافات الأولية
تعتمد التكتيكات العلاجية على سبب الألم. في الحالات الشديدة ، لن يكون العلاج في المستشفى ممكنًا. إذا كان هناك ألم في عضلات الفخذ ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب ، لكن قبل القيام بذلك ، قم بإجراء عدة إجراءات من شأنها تخفيف الحالة قبل وصول الأطباء.
1. وقف النشاط البدني. على سبيل المثال ، إذا ظهر الألم أثناء المجهود البدني ، فأنت بحاجة إلى الراحة ، وخلال هذه الفترة يمكن أن تتعافى العضلات. ولكن إذا لم يهدأ الألم بعد الراحة ، فيجب عليك زيارة الطبيب.
2. الاستلقاء. من أجل تقليل الحمل ، يجب عليك الاستلقاء.
3. تدليك الفخذ الخاص بك. هذه الطريقة جيدة للإصابات ، ولكن إذا تأثرت الأعصاب أو الأوعية الدموية ، فلن تكون فعالة.
4. ضع البرد على موقع الالتهاب. استخدم الطريقة المسموح بها للإصابات أو الكدمات أو الالتواء. للقيام بذلك ، استخدم الجليد ملفوفة في القماش. تحت تأثير البرد ، سيتم تقليل حساسية النهايات العصبية ، وهذا سوف يقلل من الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يكون للبرد تأثير مضيق للأوعية ، مما يعني أنه يمكن تجنب حدوث ورم دموي.
ألم عضلات الفخذ: علاج
في معظم الحالات ، يصاحب الألم في عضلات الفخذ التهاب في الأنسجة. يمكن لبعض الأدوية كبح العملية الالتهابية ، وبالتالي لن يكون الألم واضحًا.
الأدوية غير الستيرويدية - ديكلوفيناك ، نيميسيل ، الإندوميتاسين.
المسكنات - الباراسيتامول.
علاج داء كوكساروس
تحتاج إلى بدء العلاج لهذا المرض في أقرب وقت ممكن.
العلاج الدوائي - إرخاء العضلات ، تحت تأثيرها ، استرخاء العضلات المتشنجة. مضيقات الأوعية الدموية - الدورة الدموية طبيعية.
التدليك. إذا تم إجراء التدليك بشكل صحيح ، فسوف يتم تسريع العمليات الأيضية في الأنسجة بشكل كبير ، وهذا سيؤدي إلى الشفاء السريع.
العلاج الطبيعي:
• التنقل المشترك سوف تتحسن.
• العضلات تصبح أقوى.
• ذمة الأنسجة سوف تهدأ.
• لن يكون الألم واضحًا ؛
العلاج الجراحي. أثناء الجراحة ، سيتم إزالة نمو العظام.
علاج نخر العقيم
يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لعلاج المرض ، حيث تتم استعادة الأنسجة التالفة ببطء. تشمل الأنشطة الرئيسية تناول الأدوية والعلاج الطبيعي وإدارة العقاقير داخل المفصل.
علاج آخر جديد لهذا المرض هو حفر الأنفاق. تتشكل قنوات اصطناعية جديدة في مادة العظام. نتيجة لهذا ، ينخفض الضغط داخل الجسم ، ويصبح الألم غير واضح.
علاج التهاب العضل
في حالة حدوث مرض ، يصف المتخصصون الأدوية ، على سبيل المثال ، النهايات النهائية ، الكيتوكونازول ، البيرانتيل. الدواء الذي سيتم وصفه يعتمد على سبب المرض.
بعد أيام قليلة من انخفاض العملية الالتهابية ، يمكن استخدام العلاج الطبيعي.
مهم! قبل فحص الطبيب ، يمكنك فقط تناول مسكنات الألم. يجب ألا تؤخذ الأدوية الأخرى دون تعيين أخصائي.
آلام عضلات الفخذ: العلاجات الشعبية
هناك العديد من الأسباب لحدوث الألم. ربما يصف الطبيب الأدوية لك ، ويمكن دمجها مع العلاجات الشعبية. لكن تذكر أن الطب التقليدي لن يكون فعالًا ، لذلك تأكد من الجمع بينه وبين العلاج التقليدي.
شحم الخنزير
تأخذ 4 أجزاء من شحم الخنزير ، ولكن غير مملح ، وجزء واحد من ذيل الحصان الحقل المجفف ، كل الجمع والخلط. يوصى بفرك المرهم المكتسب في مكان التهابي مع التهاب العضل.
ضغط مع الملفوف
للتخلص من الألم في عضلات الفخذ ، استخدم العلاج التالي: ارفع صفقتين من الملفوف مع صابون الغسيل ، ورشها باستخدام صودا الخبز في الأعلى ، واربطي الفخذ بلطف. تأمين كل شيء مع وشاح من الصوف.
خليج النفط
إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من ألم في الفخذ ، فاستعد للعلاج التالي. قم بشراء زيت الغار من الصيدلية ، وأضف 10 قطرات من الزيت في لتر واحد من الماء الدافئ. في المحلول الناتج ، بلل منشفة ، نعلق على الفخذ. بعد 20-30 دقيقة ، يجب أن يهدأ الألم.
زيت البابونج
للألم في عضلة الفخذ ، سيساعد الزيت المحضر على أساس البابونج. خذ كمية صغيرة من الزبدة ودفئها إلى درجة حرارة الغرفة. هرس البابونج جيدا إلى مسحوق. في نسبة 1: 4 ، اخلط المسحوق بالزيت. قبل فرك المنتج في بقعة حساسة ، قم بتسخينه قليلاً.
الأرقطيون كبيرة
الأرقطيون له خصائص جيدة مضادة للالتهابات. تمزيق أوراق قليلة من النبات وحرق لهم بالماء المغلي. قم بطيها في كومة واحدة ، ثم قم بتغطية البقعة الموضحة ، وقم بالتثبيت في الأعلى باستخدام وشاح من الصوف.
عسل
العسل هو العلاج الأكثر فعالية وشائعة لمكافحة الألم في عضلات الفخذ. يمكن بسهولة إزالة البقع المؤلمة وتغطيتها بفيلم في الأعلى. يتم تكرار الإجراء عدة مرات في اليوم ، لمدة 20-30 دقيقة في كل مرة. العسل يعطي تأثير جيد مسكن ومضاد للالتهابات.
مراقبة صحتك بعناية ، وفي هذه الحالة ، تأكد من زيارة مؤسسة طبية!
