وفقا للعلماء السويديين ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك اليومي للحليب من قبل البالغين إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة والموت المبكر.
كانت مهمة الدراسة هي تحديد علاقة اللاكتوز المكونة والجلاكتوز على جسم الإنسان. لمدة 20 عامًا ، لاحظ الخبراء مجموعة تجريبية من المتطوعين ، والتي تضمنت أكثر من 100 ألف شخص يستهلكون الحليب بنشاط.
اتضح أن الأشخاص الذين شربوا أكثر من 3 أكواب من الحليب خلال اليوم يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية ، كما زاد لديهم خطر الوفاة المبكرة.
سبب هذا التأثير للحليب على صحة نسبة عالية من الدهون ، والذي ينفي نتيجة لذلك كل فوائد هذا المنتج ، والتي تتكون في وجود الكالسيوم وفيتامين D.
بالنسبة لمحبي الحليب ، ينصح الأطباء باستخدام نسخته قليلة الدسم أو أنواع أخرى من منتجات الألبان (الزبادي والكفير وغيرها). في هذه الحالة ، يتم تقليل خطر الموت المفاجئ ، والفوائد الصحية للحليب تزيد بشكل كبير.
